Секреты молодости Шерон Стоун
Сложно поверить, но актрисе Шерон Стоун в марте исполнилось 60! Она выглядит куда моложе, поэтому часто получает просьбы раскрыть секреты здоровья и красоты. Актриса правильно питается, высыпает и много тренирует тело: 4-5 раз в неделю она посещает разнообразные тренировки от танцев до йоги.
Однажды Шерон призналась, что с завистью смотрела на ровесницу Мадонну. Она хотела получить тех же результатов от тренировок и полностью исключила алкоголь. Уже спустя первые три месяца она заметила глобальные перемены. Для того, чтобы добиваться результатов, нужно иметь значимую цель, как, например, роль жены Арнольда Шварценеггера в фильме Total Recall 1990 года. Для этого она тренировалась с большими весами и занималась каратэ.
В питании Шерон придерживается низкогликимической диеты, старается не есть переработанные продукты. В уходе за лицом Шерон всегда использует листовые маски и увлажняющий крем. Также, актриса признается, что молодому образу способствует ее задорная короткая стрижка.
