Уборка в доме: правильный подход

Не стоит воспринимать уборку как просто рутинное занятие, отнимающее много сил и времени. Ведь на ваших глазах, благодаря вашим рукам пространство вокруг становится более структурированным, а это способствует упорядочиванию мыслей, избавлению от негативных эмоций.

Нескучное занятие

И все-таки уборка является головной болью для большинства из нас. Одним не хватает времени из-за работы, другим просто трудно заставить себя убираться в квартире. Как же справиться с рутинной обязанностью? Сделать ее выполнение легким и нескучным?

Парадоксально, но мысль о необходимости уборки утруждает гораздо сильнее, чем сам процесс. Поэтому не откладывайте начало работы в долгий ящик. Одна причина повременить заставит придумать вторую, а затем третью. Простые подсказки помогут вам узнать, как заставить себя убираться в квартире, настроиться для выполнения дел с хорошим настроением.

Настраиваемся на нужный лад

Большой объем дел заставляет отодвигать намеченную уборку все дальше. Лучше выполнять определенные задачи по очереди, периодически, в зависимости от того, как часто будет возникать потребность. Например, собирать журналы и книги ежедневно, а мытье холодильника проводить всего лишь раз в неделю.

Чтобы правильно настроиться на уборку нужно представить себе все положительные результаты проведенной уборки: чистый воздух в квартире; порядок и все вещи лежат на отведенных для них местах; пыли нигде нет, все вокруг чистое, прозрачное и блестящее. Также можно попытаться взбодрить себя веселой музыкой, которая дает массу положительных эмоций, пересиливающих нудность предстоящей процедуры. Если вам трудно выкроить сразу много времени для осуществления уборки – никто вам не мешает делать ее по частям, каждый день понемногу. Тем более, что полученный, даже небольшой результат позволит получить массу положительных эмоций.

После наведения в доме полного порядка хочется сохранить его как можно дольше. Следует не запускать помещение и выполнять единичные задачи своевременно. Это поможет вам избежать необходимости заставлять себя капитально убираться раз за разом.

Помните, что порядок в вещах помогает навести порядок в мыслях. Избавляясь от ненужного хлама, вы не только бережете свое здоровье, но и нервы.

06.12.2018 14:17

Статьи по теме

Как сохранить свежесть букета?

Первый праздник весны приходит вместе с цветочным переполохом.

Как почистить серебро?

Любимые украшения покрылись серым или желтоватым налетом? Не расстраивайтесь.

Как быстро убрать кухню?

Во-первых, двигайтесь сверху вниз. Как бы аккуратно вы ни собирали крошки на столе, они всё равно попадут на пол.

Как правильно выбрать живую елку

Несмотря на огромное количество елочных базаров, выбрать хорошую живую елку, которая простоит до Старого Нового года довольно сложно.

Интервью

Никита Иванов: «…чувствуя свою ответственность перед пациентами, мы ищем возможности по снижению стоимости по ряду позиций».

О работе мирового фармгиганта на российском рынке, больших планах, а также плюсах и минусах маркировки лекарственных средств «Аптечному союзу» рассказал старший директор по корпоративным связям, доступу на рынок и коммуникациям Pfizer в России Никита Иванов.

Сергей Еськин: «Перспективы всегда определяются верой и желанием достигать большего. Сегодня нельзя себе позволить остановиться. Поэтому - только движение вперед, вне зависимости от наличия роста на рынке».

Директор по развитию ФК ПУЛЬС Сергей Еськин рассказал «Аптечному союзу» о том, как быть эффективным дистрибьютором с «нестабильной» фармрозницей.

Иртуганов Наиль Шамильевич: «…бесплодие у мужчин в 20% связано с патологией эндокринной системы, у женщин этот процент еще выше – до 40 %».

О том, как планировать беременность с диагнозом сахарный диабет и каких правил следует придерживаться, чтобы избежать осложнений во время протекания беременности, читателям «Аптечного союза» рассказал эндокринолог, врач высшей категории Иртуганов Наиль Шамильевич.

Дмитрий Ефимов: «Компания ежегодно обновляет продуктовый портфель, помогая потребителям сделать оптимальный выбор, – приобрести современные лекарства по доступной цене».

Сегодня в гостях у «Аптечного союза» генеральный директор АО «Нижфарм», старший вице-президент STADA AG Дмитрий Ефимов.

Интересы