Молодость ног в ваших руках

Молодость ног в ваших руках

    Лето – время открытой обуви, и поэтому стопам нужно уделять особое внимание. Впрочем, о красоте ног не стоит забывать в любое время года.

    Чтобы ноги всегда выглядели красивыми, важно регулярно ухаживать за пятками. В помощь придут и аптечные, и домашние средства. Но если они не приносят результата, то нужно посетить доктора, чтобы после прохождения обследования выявить истинную причину грубой, потрескавшейся и нездоровой кожи на пятках и стопах.

    Правила ухода за стопами ног

    Вот несколько простых правил, о которых не стоит забывать при уходе за стопами:

  •      Летом перед выходом на солнце нужно смазывать кожу питательным, смягчающим кремом с SPF-фильтром.
  •      Чтобы усилить кровообращение в ногах, нужно систематически делать массаж с увлажняющими косметическими средствами. Можно для этого купить специальные средства для ухода за ногами.
  •      Всегда подбирать удобную обувь по размеру.
  •      Чтобы получить пятки как у младенца, необходимо использовать пемзу не реже одного раза в неделю.
  •      Также один раз в неделю рекомендуется делать ванночки для ног, компрессы и маски. Такие средства придадут стопам красоту и молодость.
  •      Регулярно делать педикюр в салоне или дома. Ни в коем случает не срезать кожу с пяток бритвой, от этого она грубеет еще больше. Для педикюра использовать пемзу и специальные щетки.

    Ванночки для ног

    Ванночки бывают солевыми, травяными, мыльно-содовыми. Вот несколько простых рецептов, которые можно сделать дома:

  •      Смягчающая травяная ванночка. Смешать цветы ромашки с шалфеем и зверобоем. На 45 г полученного травяного сырья взять полтора литра кипятка. Спустя 10 минут средство процедить и вылить в миску. Опустить ноги в ванночку на двадцать – тридцать минут. После процедуры насухо вытереть ноги и смазать кремом.
  •      Белое вино для ванночек. Подогреть до пузырьков белое вино (250 мл). Добавить липовый цвет (15 г), накрыть крышкой и проварить пять минут. Отвар вылить в миску. В немного остывший отвар опустить ноги на десять минут. Затем область пяток обработать пемзой и снова опустить ноги в отвар. Повторять процедуру, пока кожа не смягчится. Такую процедуру можно выполнять один раз в месяц.
  •      Горячую воду разбавить молоком (250 мл), густым мыльным раствором (250 мл), добавить соль (45 г). Когда соль полностью растворится, погрузить стопы в ванночку на полчаса. Если вода становится прохладной, добавлять в нее горячую. После этого обработать пятки пемзой. По окончанию процедуры насухо вытереть ноги и смазать кремом.
  •      Чтобы справиться с очень грубой кожей на пятках, можно сделать ванночку с яблочным уксусом. В таз с теплой водой добавить несколько ложек уксуса. Попарить в ней ноги не больше 15 минут. Затем помассировать стопы мягкой щеткой. Грубую кожу убрать с помощью пемзы. В конце процедуры ноги сполоснуть прохладной водой и обработать кремом.
  •      1 литр воды разбавить двумя ложками соды и ложкой жидкого мыла. Попарить стопы в ванночке в течение 10 минут. Затем потереть их щеткой и пемзой и смазать кремом.

 

16.05.2019 16:49

Статьи по теме

Последние новости

Многокомпонентные лекарственные сборы - одна из наиболее простых и старинных лекарственных форм, представляющая собой смесь из нескольких видов лекарственного сырья для приготовления настоев и отваров, полосканий, примочек и ванн.
Следственный отдел МВД России по Кировскому району Томска завершил предварительное расследование в отношении местного жителя, подозреваемого в организации подпольной лаборатории по изготовлению анаболических стероидов и создании интернет-магазина для их последующей продажи.
Селективная косметика – косметика премиум и люкс-класса, которая характеризуется наличием узкоспециализированных линеек, чётко разделённых между собой и предназначенных для определённого состояния кожи или волос.

Интервью

Сегодня мы поговорим с врачом редкой специализации - терапевтом–гемостазиологом сети клиник репродукции и генетики Нова Клиник Лидией Олеговной Бузян.
Генеральный директор «Сандоз» в России Манлио Флоренцано рассказал «Аптечному союзу» о том, как компании удается удерживать позиции лидера производства дженериков и биопрепаратов, какие продукты выступают драйверами роста, а также о том, как компания готовится к маркировке лекарственных средств.
Несмотря на кризис, российский рынок эстетической медицины продолжает развиваться, поскольку желание стареть красиво остается неизменным.

Интересы

Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.