Бросить курить поможет интернет

Бросить курить поможет интернет

    Проблема табакокурения остается острой во всем мире, отчасти, в связи со сложностями, с которыми сталкиваются курящие люди, желающие отказаться от своей привычки. Сделать это с первой попытки достаточно сложно: как свидетельствуют опросы, более 70% курящих хотели бы расстаться с сигаретами, но тяжело переносят синдром отмены на раннем этапе прекращения курения, что заставляет их вернуться к пагубной привычке.

    Повысить шансы на успех в этом деле может не только собственный настрой, поддержка близких и помощь врача, но и доступная и актуальная информация о способах бросить курить.

    Сайты для бросающих

    С 2019 года перезапущен портал Vnezavisimosti.ru . На портале собрана актуальная информация о борьбе с курением и рекомендации для тех, кто хочет бросить курить.

    На ресурсе представлены данные для тех, кто хочет отказаться от вредной привычки: описание симптомов отмены и популярных ошибок, которые подстерегают желающих прекратить курить, а также возможностей, открывающихся перед тем, кто отказался от курения, и, конечно, советы о том, как избежать «срывов» и рецидива. На сайте можно скачать «дневник некурящего человека», который призван помочь пользователям закрепить успех в борьбе с пагубной зависимостью, фиксируя свои достижения. В ближайших планах авторов сайта – размещение на сайте карты России с контактами специалистов по лечению никотиновой зависимости.

Еще один полезный ресурс - БросаемКурить.РФ. Это и СМС, Telegram, мобильное приложение, социальные сети и другие полезные ресурсы. С помощью ресурса можно составить персональный график отказа от курения и разобраться, как бросить курить, не набирая вес, без бессонницы, нервных срывов и т.п.
05.04.2019 11:03

Статьи по теме

В ежедневной борьбе за молодость и красоту мы часто не помним главную заповедь ухода за лицом: с возрастом его кожа теряет упругость, а мышцы – тонус, поэтому даже при регулярном использовании элитной антивозрастной косметики есть риск не достичь желаемого результата.

Последние новости

Интервью

Как Вы считаете, сегодня российский патент способен обеспечить правообладателю возможность окупить огромные временные и финансовые затраты на разработку лекарств?
    Карьера: В фармацевтической отрасли с 1995 года, имеет опыт работы в ритейле, оптовом звене, производственной биофармацевтической компании ФОРТ, а также в российских представительствах Sanofi-Aventis, AstraZeneca. До прихода в Замбон возглавлял департамент коммерции и логистики компании Такеда.
Сегодня мы поговорим с врачом редкой специализации - терапевтом–гемостазиологом сети клиник репродукции и генетики Нова Клиник Лидией Олеговной Бузян.

Интересы

В ежедневной борьбе за молодость и красоту мы часто не помним главную заповедь ухода за лицом: с возрастом его кожа теряет упругость, а мышцы – тонус, поэтому даже при регулярном использовании элитной антивозрастной косметики есть риск не достичь желаемого результата.
Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.