Оздоравливающие свойства воды с лимоном

Оздоравливающие свойства воды с лимоном

    Хотите реально почувствовать на себе оздоравливающие свойства воды с лимоном? Тогда возьмите за правило пить ее регулярно с утра на голодный желудок за 15-30 минут до завтрака. Напиток должен быть свежеприготовленным с использованием лимона, а не готового лимонного сока в бутылке. Обязательно используйте теплую, но не горячую воду. Именно теплая способствует хорошей работе кишечника.

    В зависимости от размера лимона вам понадобится четверть или даже половинка плода на 250 мл воды.Большое содержание витамина С делает лимон отличным средством для укрепления иммунитета, а также помогает организму производить коллаген, улучшающий состояние кожи.

    Чудодейственные свойства воды с лимоном:

  1.       Вода с лимоном нормализует кислотно-щелочной баланс мочеполовой системы, защищает почки от образования камней.
  2.       Обладает антибактериальными свойствами.
  3.       Улучшает пищеварение.
  4.       Кроме витамина С лимон содержит калий, кальций, фосфор, магний и другие полезные вещества, хоть и в небольшом количестве.
  5.       Ускоряет метаболизм, помогает похудеть.
  6.       Лимонный сок очищает печень, поддерживает ее работу.
  7.       Вода с лимоном помогает поддерживать в организме баланс жидкости, обеспечивает нас электролитами.

 

 

 

11.01.2019 14:41

Статьи по теме

Какие продукты следует включить в свой ежедневный рацион, чтобы кожа сияла красотой и здоровьем? Конечно те, в которых много полезных питательных веществ, и особенно витаминов А и Е.
Врачи всячески стараются информировать население о том, что запивать лекарства лучше всего простой водой.
Авитаминоз – это результат не только диет, но и несбалансированного рациона питания.

Последние новости

Интервью

Сегодня в гостях у «Аптечного союза» генеральный директор АО «Нижфарм», старший вице-президент STADA AG Дмитрий Ефимов.
Развеять все мифы, связанные с тромбозом, читателям «Аптечного союза» поможет врач терапевт-гемостазиолог сети центров репродукции и генетики Нова Клиник Бузян Лидия Олеговна.
Арсен Долонц: «Мы всегда вводим тот процент вещества в состав крема, который рекомендует производитель сырья… У нас честный продукт, мы никогда не обманываем покупателя».

Интересы

Какие продукты следует включить в свой ежедневный рацион, чтобы кожа сияла красотой и здоровьем? Конечно те, в которых много полезных питательных веществ, и особенно витаминов А и Е.
Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.