Вся польза эфирных масел

Вся польза эфирных масел

    Эфирные масла - соединения, содержащие летучие полимерные вещества растительного происхождения. Высокая концентрация активных соединений в эфирных маслах означает необходимость их сочетания с базовыми маслами (оливковым, авокадо, виноградной косточки и т. д.).

    Масла дают растениям аромат. Свойства масел зависят от вида растений, условий их выращивания, используемой части, а также способа производства. Из различных частей одного и того же растения получают разные по составу и запаху масла. Эфирные масла получают дистилляцией (из зелени и коры), экстракцией (из соцветий, лепестков и корней) и прессованием (из кожуры и плодов).

    Эфирные масла находят применение и в медицине, и в косметологии. Они благотворно влияют и на повышение тонуса, улучшение сна, состояния кожи, на ее мягкость и эластичность, облегчают дыхание при кашле и насморке, обладая успокаивающим, расслабляющим действием.  

    Но эфирные масла относятся к сильнодействующим средствам, которые могут не только помочь, но и навредить, если не соблюдать рекомендации по применению.

    Эфирные масла

    Оказывают антисептическое действие эфирные масла эвкалипта, хвойных растений, чайного дерева, лаванды и мяты. Они могут не только «останавливать» рост болезнетворных микроорганизмов, но и препятствовать их размножению.

    Противовоспалительное действие имеют эфирные масла мяты, лаванды, эвкалипта. Они улучшают кровообращение благодаря расширению сосудов кожи, что в совокупности с антибактериальным действием помогает снять воспаление.

    Некоторые эфирные масла вызывают рефлекторное сужение сосудов, которое сопровождается ощущением прохлады и приятного покалывания, с облегчением носового дыхания. Таким эффектом, например, обладает масло мяты перечной.

    Облегчают кашель - стимулируют отделение бронхиальной слизи и улучшают откашливание мокроты, особенно если их использовать для ингаляций. Также применяются лекарственные смеси масел для приема внутрь: действие летучих соединений на рецепторы желудка запускает рефлекторные механизмы в бронхиальном дереве и стимулирует отхождение мокроты.

    Успокаивающее действие на нервную систему оказывают эфирные масла лаванды и мяты. Они нормализуют общий тонус, расслабляют и улучшают сон.

    При простуде часто возникает чувство слабости и сонливости днем. Преодолеть эти симптомы помогают эфирные масла цитрусовых, например апельсина, лимона или грейпфрута.

    Несколько капель эфирного масла мандарина или эвкалипта – превосходный способ освежить воздух в помещении благодаря снижению количества микробов, продукты жизнедеятельности которых вызывают неприятные запахи. 

    Как используют эфирные масла?

    Местное применение - при массаже, растирании, нанесении на область висков и груди. Такой способ лечения подходит для облегчения носового дыхания, снятия боли в мышцах и головной боли при простуде.

    Для аромакомпрессов, которые помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие. Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах, а согревающими лечат хронические заболевания (ревматизм, остеохондроз и радикулит). Правила - те же, только используется теплая вода, а компресс укутывается.

    Использование аромаламп - специальных приспособлений, которые содержат ячейку для установки свечи и имеют углубление, куда наливается вода. Перед использованием в воду нужно добавить несколько капель эфирного масла.

    При приеме горячих ванн снимает стресс и расслабляет масло сандала, герани, лаванды, розы. Мышечное же напряжение поможет устранить масло вербены и можжевельника. От простудных заболеваний рекомендуются ванны с сосновым или лимонным маслом. Но прежде чем добавить ароматное масло в воду, рекомендуется смешать несколько его капель с базовым маслом, солью для ванны или половиной стакана молока – это поможет избежать раздражения или ожога кожи.

    В бане эфирное масло добавляют в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Рекомендуются масла, улучшающие дыхание: кедр, эвкалипт, ель и другие. Кроме того, смесью базисного и эфирного масел можно смачивать веники.

 

 

19.12.2018 17:32

Статьи по теме

Пока не созрели отечественные фрукты, можно начать запасаться витаминами, которыми богата свежая зелень.
Природа – практически неисчерпаемый источник растительных «помощников» здоровья.

Последние новости

Интервью

Несмотря на кризис, российский рынок эстетической медицины продолжает развиваться, поскольку желание стареть красиво остается неизменным.
О работе мирового фармгиганта на российском рынке, больших планах, а также плюсах и минусах маркировки лекарственных средств «Аптечному союзу» рассказал старший директор по корпоративным связям, доступу на рынок и коммуникациям Pfizer в России Никита Иванов.
Директор по развитию ФК ПУЛЬС Сергей Еськин рассказал «Аптечному союзу» о том, как быть эффективным дистрибьютором с «нестабильной» фармрозницей.

Интересы

Пока не созрели отечественные фрукты, можно начать запасаться витаминами, которыми богата свежая зелень.
Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.