Вся польза эфирных масел

Вся польза эфирных масел

    Эфирные масла - соединения, содержащие летучие полимерные вещества растительного происхождения. Высокая концентрация активных соединений в эфирных маслах означает необходимость их сочетания с базовыми маслами (оливковым, авокадо, виноградной косточки и т. д.).

    Масла дают растениям аромат. Свойства масел зависят от вида растений, условий их выращивания, используемой части, а также способа производства. Из различных частей одного и того же растения получают разные по составу и запаху масла. Эфирные масла получают дистилляцией (из зелени и коры), экстракцией (из соцветий, лепестков и корней) и прессованием (из кожуры и плодов).

    Эфирные масла находят применение и в медицине, и в косметологии. Они благотворно влияют и на повышение тонуса, улучшение сна, состояния кожи, на ее мягкость и эластичность, облегчают дыхание при кашле и насморке, обладая успокаивающим, расслабляющим действием.  

    Но эфирные масла относятся к сильнодействующим средствам, которые могут не только помочь, но и навредить, если не соблюдать рекомендации по применению.

    Эфирные масла

    Оказывают антисептическое действие эфирные масла эвкалипта, хвойных растений, чайного дерева, лаванды и мяты. Они могут не только «останавливать» рост болезнетворных микроорганизмов, но и препятствовать их размножению.

    Противовоспалительное действие имеют эфирные масла мяты, лаванды, эвкалипта. Они улучшают кровообращение благодаря расширению сосудов кожи, что в совокупности с антибактериальным действием помогает снять воспаление.

    Некоторые эфирные масла вызывают рефлекторное сужение сосудов, которое сопровождается ощущением прохлады и приятного покалывания, с облегчением носового дыхания. Таким эффектом, например, обладает масло мяты перечной.

    Облегчают кашель - стимулируют отделение бронхиальной слизи и улучшают откашливание мокроты, особенно если их использовать для ингаляций. Также применяются лекарственные смеси масел для приема внутрь: действие летучих соединений на рецепторы желудка запускает рефлекторные механизмы в бронхиальном дереве и стимулирует отхождение мокроты.

    Успокаивающее действие на нервную систему оказывают эфирные масла лаванды и мяты. Они нормализуют общий тонус, расслабляют и улучшают сон.

    При простуде часто возникает чувство слабости и сонливости днем. Преодолеть эти симптомы помогают эфирные масла цитрусовых, например апельсина, лимона или грейпфрута.

    Несколько капель эфирного масла мандарина или эвкалипта – превосходный способ освежить воздух в помещении благодаря снижению количества микробов, продукты жизнедеятельности которых вызывают неприятные запахи. 

    Как используют эфирные масла?

    Местное применение - при массаже, растирании, нанесении на область висков и груди. Такой способ лечения подходит для облегчения носового дыхания, снятия боли в мышцах и головной боли при простуде.

    Для аромакомпрессов, которые помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях, оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие. Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах, а согревающими лечат хронические заболевания (ревматизм, остеохондроз и радикулит). Правила - те же, только используется теплая вода, а компресс укутывается.

    Использование аромаламп - специальных приспособлений, которые содержат ячейку для установки свечи и имеют углубление, куда наливается вода. Перед использованием в воду нужно добавить несколько капель эфирного масла.

    При приеме горячих ванн снимает стресс и расслабляет масло сандала, герани, лаванды, розы. Мышечное же напряжение поможет устранить масло вербены и можжевельника. От простудных заболеваний рекомендуются ванны с сосновым или лимонным маслом. Но прежде чем добавить ароматное масло в воду, рекомендуется смешать несколько его капель с базовым маслом, солью для ванны или половиной стакана молока – это поможет избежать раздражения или ожога кожи.

    В бане эфирное масло добавляют в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Рекомендуются масла, улучшающие дыхание: кедр, эвкалипт, ель и другие. Кроме того, смесью базисного и эфирного масел можно смачивать веники.

 

 

19.12.2018 17:32

Статьи по теме

Хотите реально почувствовать на себе оздоравливающие свойства воды с лимоном? Тогда возьмите за правило пить ее регулярно с утра на голодный желудок за 15-30 минут до завтрака.
Несмотря на большое разнообразие готовых масок для лица, домашние уходовые средства по-прежнему очень популярны.

Последние новости

Генеральный директор Takeda по России и СНГ Андрей Потапов переходит в Takeda Middle East в Дубае, а директор регионального филиала по коммерции и логистике Андрей Обручников – возглавит российский офис итальянской Zambon.

Интервью

Управляющий директор компании «Новартис Фарма» в России Николаос Триподис рассказал «Аптечному союзу» о трудностях борьбы с ревматологическими заболеваниями, применении цифровой (digital) терапии, а также поделился мнением о современной российской ревматологии.
Все о красоте без химии и чудесных свойствах органической косметики «Аптечному союзу» рассказала кандидат биологических наук, генеральный директор компании BIONAVTIKA Марина Крючкова.
Генеральный директор российского филиала французской компании «Буарон» Ирина Никулина рассказала «Аптечному союзу» об интеграции гомеопатического метода в повседневную медицинскую практику, а также о представлениях россиян о гомеопатии в целом.

Интересы

Хотите реально почувствовать на себе оздоравливающие свойства воды с лимоном? Тогда возьмите за правило пить ее регулярно с утра на голодный желудок за 15-30 минут до завтрака.
Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.