5 главных признаков полностью здорового сердца

5 главных признаков полностью здорового сердца

Все мы знаем о том, что боль в груди, одышка и усталость могут свидетельствовать о проблемах с сердцем. А эксперты в области лечения кардиологических заболеваний из Португалии назвали 5  признаков абсолютно здорового сердца.

1. Если вы наполнены энергией и готовы отправляться на вечеринку даже после напряженного трудового дня, то это признак здорового сердца. Ведь усталость и утомляемость свидетельствуют о недостаточной эффективности в работе этого органа. Высокий уровень энергии - это очень хороший признак.

2. Одним из главных симптомов больного сердца являются проблемы с дыханием после выполнения каких-либо физических нагрузок вроде подъема по лестнице. Но если вы легко поднимаетесь на третий или четвертый этаж, даже не запыхавшись, то ваше сердце работает великолепно.

3. Будет разумным чаще проверять пульс или интенсивности сердцебиения, так как аномальный сердечный ритм свидетельствует о проблемах с сердцем. Если количество ударов сердца составляет от 70 до 80 в минуту, то вам не о чем беспокоиться.

4. Вы каждый год проверяете состояние здоровья, включая измерения уровня холестерина, а также электрокардиограмму, и всё это находится в пределах нормы, то вам не нужно беспокоиться о сердце.

5. Наконец, если вы можете выполнять физические нагрузки без всякого дискомфорта или болей в грудной клетке, то это признак здорового сердца. А если нет, то самое время проконсультироваться с врачом.

Источник: http://www.medikforum.ru/

 

 

16.02.2017 17:13

Статьи по теме

Электрическая зубная щетка Oral-B — это не только профессиональный уход за зубами и деснами в домашних условиях, но и прекрасный подарок для родных и близких. Стильный дизайн, безупречное качество и широкий диапазон возможностей превратили этот предмет гигиены в стильный и модный гаджет.
Собираясь в отпуск, любая девушка мечтает о том, что по приезду все её друзья, да и вообще окружающие люди будут долго восхищаться её загорелой кожей. Кроме этого ровный бронзовый загар будет постоянно радовать свою хозяйку. Но как говорится, ничто не бывает вечным и со временем загар сходит даже со смуглой кожи.

Последние новости

Суд Лос-Анджелеса обязал Johnson & Johnson (J&J) выплатить рекордную сумму в 417 миллионов долларов заболевшей раком женщине, которая заявляет, что причиной ее болезни стало использование продуктов компании, передает Ассошиэйтед Пресс.

Интервью

«Мерк Биофарма» является биофармацевтическим подразделением компании «Мерк». После подведения итогов 2016 года, можно констатировать, что «Мерк» завершил его с рекордно высокими показателями и продолжает наращивать прибыль.
Мужчин принято считать сильным полом. И они за многие века это доказали в военных баталиях, политике, спорте, науке, бизнесе. Однако мужское здоровье – это хрупкий «инструмент», который легко расстроить и даже сломать небрежным и легкомысленным отношением к нему.

Интересы

Электрическая зубная щетка Oral-B — это не только профессиональный уход за зубами и деснами в домашних условиях, но и прекрасный подарок для родных и близких. Стильный дизайн, безупречное качество и широкий диапазон возможностей превратили этот предмет гигиены в стильный и модный гаджет.
Собираясь в отпуск, любая девушка мечтает о том, что по приезду все её друзья, да и вообще окружающие люди будут долго восхищаться её загорелой кожей. Кроме этого ровный бронзовый загар будет постоянно радовать свою хозяйку. Но как говорится, ничто не бывает вечным и со временем загар сходит даже со смуглой кожи.
Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.