5 причин выпить еще одну чашечку кофе

5 причин выпить еще одну чашечку кофе

В умеренных количествах почти все способно принести нашему организму пользу. Если вы сомневаетесь, стоит ли позволять себе сегодня третью чашечку черного кофе, то можете отбросить сомнения. Предлагаем вам несколько причин, которые способны их развеять

1. От диабета, болезни Паркинсона и рака толстой кишки

Кофе помогает значительно снижать вероятность появления диабета. Достаточное количество этого напитка, возможно, даже надолго сократит объемы сахара в крови. Это, в свою очередь означает, что диабетики будут рады показаниям глюкометра. А еще - кофе снизит риски по возникновению болезни Паркинсона или рака толстой кишки.

2. Улучшение настроения

 Синтезирующиеся в нашем организме вскоре после употребления чашки кофе эндорфины вызывают, во-первых, улучшение самочувствия, а во-вторых - приводит организм в хорошее настроение. Это очень может помочь, к примеру, мотивировать себя для упражнений или умственной работы.

3. Свободные радикалы – прочь!

 Как известно, свободные радикалы являются одним из самых больших врагов молодости. А кофе помогает с ними бороться, так как он содержит довольно большую дозу антиоксидантов. А эти вещества, кроме того, что они борются со свободными радикалами, помогают избавляться от токсинов и побеждать воспаления и вирусы, одолевающие наш организм в холодную пору.

4. Кофеин стимулирует работу мозга

 Если не увлекаться кофеином в больших дозах, что может привести к пагубной зависимости, этот компонент способен улучшать эффективность работы нашего сознания. Это вещество оказывает возбуждающее действие, усиливая активность нервных клеток и постепенно высвобождая энергию. Многие исследователи считают, что компоненты свежезаваренного кофе повышают активность клеток и обеспечивают усиление познавательных процессов.

 5. Саморегуляция печени

 Вещества, содержащиеся в кофе, помогают восстановить печень и защитить ее от развития таких болезней как цирроз или недостаточность.

24.11.2017 15:31

Статьи по теме

Знаменитый герой Александра Калягина в фильме «Раба любви» удручённо вздыхал: «И есть хочется, и худеть хочется!», подобная дилемма встаёт почти перед каждой женщиной, которая мечтает о стройной фигуре, но в то же время желание поесть вкусненького на ночь иногда становится совершенно невыносимым. Особенно это касается тех, кто вынужден поздно возвращаться домой и для кого перспектива перенести ужин на завтрак представляется форменным издевательством. Так что же есть на поздний ужин, не боясь набрать лишние килограммы?
Многие люди думают, что растительные препараты совершенно безвредны. Поэтому они часто полагаются на лекарственные травы и, таким образом, избавляются от многих недугов. Большинство растений может стать и на самом деле мягкой альтернативой синтетическим препаратам, если их использовать должным образом.

Последние новости

Вместе с тем в Правилах имеется запрет на отпуск лекарственных препаратов для медицинского применения, отнесенных к наркотическим и психотропным лекарственным препаратам, лекарственным препаратам, обладающим анаболической активностью, иным лекарственным препаратам, подлежащим предметно-количественному учету, по рецептам ветеринарных организаций.

Интервью

Виктор Калашников, заведующий отделом кардиологии, эндоваскулярной и сосудистой хирургии ФГБУ «Эндокринологический научный центр»  МЗ РФ рассказал «Аптечному союзу» о проблемах российской медицины в целом и отношении к своему здоровью в частности.
Эксперты обсудили актуальную, не только для российского фармацевтического рынка, но и для глобального фармрынка, тему ценообразования на пленарном заседании конференции  ИД «Ведомости»  «Правовые вопросы фармацевтической отрасли».

Интересы

Знаменитый герой Александра Калягина в фильме «Раба любви» удручённо вздыхал: «И есть хочется, и худеть хочется!», подобная дилемма встаёт почти перед каждой женщиной, которая мечтает о стройной фигуре, но в то же время желание поесть вкусненького на ночь иногда становится совершенно невыносимым. Особенно это касается тех, кто вынужден поздно возвращаться домой и для кого перспектива перенести ужин на завтрак представляется форменным издевательством. Так что же есть на поздний ужин, не боясь набрать лишние килограммы?
Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.