5 причин выпить еще одну чашечку кофе

5 причин выпить еще одну чашечку кофе

В умеренных количествах почти все способно принести нашему организму пользу. Если вы сомневаетесь, стоит ли позволять себе сегодня третью чашечку черного кофе, то можете отбросить сомнения. Предлагаем вам несколько причин, которые способны их развеять

1. От диабета, болезни Паркинсона и рака толстой кишки

Кофе помогает значительно снижать вероятность появления диабета. Достаточное количество этого напитка, возможно, даже надолго сократит объемы сахара в крови. Это, в свою очередь означает, что диабетики будут рады показаниям глюкометра. А еще - кофе снизит риски по возникновению болезни Паркинсона или рака толстой кишки.

2. Улучшение настроения

 Синтезирующиеся в нашем организме вскоре после употребления чашки кофе эндорфины вызывают, во-первых, улучшение самочувствия, а во-вторых - приводит организм в хорошее настроение. Это очень может помочь, к примеру, мотивировать себя для упражнений или умственной работы.

3. Свободные радикалы – прочь!

 Как известно, свободные радикалы являются одним из самых больших врагов молодости. А кофе помогает с ними бороться, так как он содержит довольно большую дозу антиоксидантов. А эти вещества, кроме того, что они борются со свободными радикалами, помогают избавляться от токсинов и побеждать воспаления и вирусы, одолевающие наш организм в холодную пору.

4. Кофеин стимулирует работу мозга

 Если не увлекаться кофеином в больших дозах, что может привести к пагубной зависимости, этот компонент способен улучшать эффективность работы нашего сознания. Это вещество оказывает возбуждающее действие, усиливая активность нервных клеток и постепенно высвобождая энергию. Многие исследователи считают, что компоненты свежезаваренного кофе повышают активность клеток и обеспечивают усиление познавательных процессов.

 5. Саморегуляция печени

 Вещества, содержащиеся в кофе, помогают восстановить печень и защитить ее от развития таких болезней как цирроз или недостаточность.

13.02.2017 12:31

Статьи по теме

Последние новости

Всемирный День Стоматологического здоровья 2017, организованный в России Стоматологической Ассоциацией России (СтАР), стартовал 20 марта. Этот праздник будет продолжаться в течение месяца в 48-ми субъектах РФ и затронет более 70-ти тысяч населения. Участники празднования по всей территории России в этот день с удовольствием постигали простые истины стоматологического ухода, которые им наглядно демонстрировали врачи-стоматологи и, конечно, радовались подаркам.
Председатель комитета Госдумы по охране здоровья Дмитрий Морозов ("Единая Россия") выступил за обеспечение граждан лекарствами по нуждаемости, а не по факту оформления инвалидности и получения льгот.
По итогам проведенных в 2016 году проверок российской системы здравоохранения выявлены 84 тыс. нарушений в сфере распространения лекарств, сообщил официальный представитель Генеральной прокуратуры РФ Александр Куренной.

Интервью

«Новартис Фарма» совместно с Российским глаукомным обществом организовала образовательный семинар, приуроченный к Всемирной неделе борьбы с глаукомой. На мероприятии ведущие российские эксперты в области офтальмологии обсудили актуальные вопросы диагностики и лечения этого социально значимого заболевания.
В фармацевтической компании «Акрихин» 2,5 года назад произошли большие перемены. Пришла новая команда топ-менеджеров с опытом работы в международных компаниях. А должность директора по маркетингу и продажам занял Борис Липартелиани.
Сегодня он рассказывает, что сделано за это время и какие задачи еще впереди.
Деликатную тему онихомикозов сейчас не обходят стороной даже глянцевые журналы. Телевидение с утра до ночи крутит рекламные ролики средств от грибковой инфекции. Создается впечатление, что грибком поражены все от мала до велика. Хотя, по усредненным данным, различными микозами страдает только до 20% населения Земли. Истинное положение дел в нашей стране мы узнали у ассистента кафедры дерматовенерологии с курсом косметологии ИПК ФМБА России, ведущего лектора Национальной академии микологии, советника Российской академии естественных наук Михаила Устинова.

Интересы

Комментариев: 0
написать комметарий

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии.

Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.