5 правил О

5 верных признаков, что наше тело нуждается в витаминах

Наш организм — чуть ли не самая умная и самая сложная система во всей вселенной. Если ей что-то требуется, она выводит наружу, как на один большой дисплей, сведения об этом. Дефицит витаминов выражается столь явными признаками, что человек и сам понимает: пора менять рацион.

30.09.2016 11:33:29
16 Декабря
5 трюков для ускорения метаболизма

Скорость метаболизма и в самом деле влияет на внешний облик человека: высокий уровень «пережигания» топлива приводит к тому, что организм просто не успевает сделать долгосрочные вклады в жировые активы — все сразу же переходит в энергию. Таким образом, решить проблему лишнего веса довольно несложно: нужно всего лишь ускорить свой метаболизм. Но как сделать это правильно?

5 самых сильных болей, существующих в природе
09 Декабря
5 самых сильных болей, существующих в природе

Боль совершенно необходима человеку. Она — своеобразная сигнальная система, которая включается при внешних или внутренних повреждениях. Именно боль учит ребенка избегать опасных мест, беречь свое тело и свое здоровье. Этот сложный неврологический процесс нельзя отделить от нашего организма.

5 фактов о пользе дыни
05 Августа
5 фактов о пользе дыни

Дыня – это королева фруктов! Она очищает организм от вредных веществ, улучшает состояние кожи, насыщает организм гормоном счастья.

5 советов для снижения чувствительности зубов
28 Июля
5 советов для снижения чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов, или по-научному гиперестезия, -  встречается очень, а что с ней делать, - не понятно. Делимся с вами 5 советами, о том, как снизить чувствительность зубов.

5 правил о том, как вести себя в сезон клещей
22 Апреля
5 правил о том, как вести себя в сезон клещей

Наступает  сезон отпусков и  отдыха на природе.  Правда, вместе с  этими удовольствиями появляются и неприятности, одна из которых — клещи, и от укуса, к сожалению, не застрахован никто.  

Топ-5 симптомов надвигающегося инфаркта
01 Апреля
Топ-5 симптомов надвигающегося инфаркта

А вы знаете о том, что несварение, усталость и отек ног могут быть признаками надвигающегося инфаркта? Британские врачи назвали 5 симптомов, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.

5 правил о том, как питаться в пост
25 Марта
5 правил о том, как питаться в пост

Пост – не только диета, утверждают православные священники. Тем не менее, многие используют период Великого Поста как возможность подготовить свою фигуру к лету, разгрузить и очистить организм.

5 правил о том, как изменить имидж весной
11 Марта
5 правил о том, как изменить имидж весной

Весна – время перемен и обновления, когда можно, наконец, проснуться после мрачной зимы, скинуть тяжелые шубки и внести свежесть и яркие краски в свой имидж. Это время экспериментов со своим обликом и стилем.

5 правил о том, как принимать витамины
04 Марта
5 правил о том, как принимать витамины

Зима закончилась и организму человека, как никогда, становятся нужны витамины, зимой дни короче, солнечных дней очень мало, в магазинах мало продуктов, которые бы содержали «живые» витамины, питание зимой менее разнообразное, чем летом, организм изнашивается, снижается иммунитет и простуды становятся постоянными спутниками жизни. Витамины в весенний период являются теми невидимыми защитниками, которые помогают организму справиться с хроническими патологиями и предупредить появление ряда заболеваний. Читайте наши 5 правил о то, как их принимать.

5 правил о том, как питаться весной
26 Февраля
5 правил о том, как питаться весной

Весна – прекрасное время пробуждения природы, обострения чувств, стремления быть лучше. Однако для организма человека весной наступает непростой период, нередко сопровождающийся признаками авитаминоза. Переход на весеннее питание поможет вашему организму плавно адаптироваться к смене сезонов. Составляйте ваше ежедневное меню исходя из пяти простых правил


1 2 3 4 5
Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.