5 правил О

5 правил о том, как сохранить суставы здоровыми

Состояние суставов считается неким маркером общего тонуса организма. Не случайно остеоартроз считается болезнью людей старшего поколения: постоянная боль в суставах является одним из первых признаков надвигающейся старости.

28.02.2018 12:22:58
5 правил, следуя которым, можно продлить свою жизнь
28 Апреля
5 правил, следуя которым, можно продлить свою жизнь

Каждый из нас хочет прожить долгую счастливую жизнь и найти рецепт долголетия. Это непросто, но возможно. Пять правил долголетия: что поможет дожить до глубокой старости. Владимир Яковлев в своей книге «Возраст счастья» раскрывает секреты, которые позволят сохранить ум и здоровье. А также рассказывает удивительные истории о людях, которые счастливы и бодры, несмотря на возраст.

5 правил о том, как правильно принимать лекарства
21 Апреля
5 правил о том, как правильно принимать лекарства

По данным мировой статистики, четверть всех пациентов госпитализируются в связи с неправильным приёмом лекарственных средств, а не по причине болезней. Более 1/5 лекарственных осложнений связано с взаимодействием препаратов. Читайте наши 5 правил  о том, как принимать лекарства правильно.

5 лайфхаков, которые способны заменить любую диету
02 Апреля
5 лайфхаков, которые способны заменить любую диету

Снижение веса — самая простая вещь на свете, вокруг которой, тем не менее, выросла целая культура со своими обычаями, традициями, правилами, средствами массовой информации и собственными учителями и  тренерами. Способов снижения веса почти столько же, сколько и людей, и найти среди них действительно рабочие можно только на собственном опыте.

5 правил о том, как изменить имидж весной
18 Марта
5 правил о том, как изменить имидж весной

Весна – время перемен и обновления, когда можно, наконец, проснуться после мрачной зимы, скинуть тяжелые шубки и внести свежесть и яркие краски в свой имидж. Это время экспериментов со своим обликом и стилем.

5 правил о том, как бороться с хронической  усталостью
17 Февраля
5 правил о том, как бороться с хронической усталостью

Потеря энергии, абсолютное нежелание вставать с постели, постоянная сонливость - всё это последствия бешеного ритма большого города и бесконечного стресса. Читайте наши правила о том, как  бороться с перманентной усталостью.

5 способов проснуться утром с сияющей кожей
13 Февраля
5 способов проснуться утром с сияющей кожей

Что необходимо сделать, чтобы утром кожа выглядела отдохнувшей и сияющей здоровьем? Существуют несколько простых способов, которые помогут вашей коже выглядеть идеально:

5 ароматов, которые влияют на нашу жизнь
28 Января
5 ароматов, которые влияют на нашу жизнь

Воздействие ароматов на эмоциональную сферу нашей жизни очень сильное. Абсолютно все эфирные масла обладают бактерицидным, антисептическим и противовоспалительным действием, положительно воздействуют на нервную систему, на эмоции, психическое здоровье.  

5 правил хорошего настроения
20 Января
5 правил хорошего настроения

Иной раз наилучшим лекарством станет простой, но такой приятный и необходимый сон. Всего лишь 7 или 8 часов «в отключке» сотворят с организмом настоящее чудо! Однако ложиться спать нужно не позднее часа ночи, чувствовать себя бодро.


1 2 3 4 5
Вход на сайт

Авторизация

Регистрация

*Все поля обязательны для заполнения



Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.